শরীরের প্রোটিন

শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি হলে বুঝবেন কীভাবে

স্বাস্থ্য ভালো রাখতে শরীরে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন জরুরি আবার এর মাত্রা বেড়ে গেলেও শরীরে নানা সমস্যা হয় । প্রোটিন শরীরের প্রধান জ্বালানি যা পেশি এবং […]